В 25 лет Александр Коченков получил травму позвоночника, после которой оказался парализован на полгода. Сейчас, семь лет спустя, он работает генеральным директором некоммерческой организации, тренирует любительскую баскетбольную команду, выбивает миллионы на строительство спортивных площадок, организует детские дворовые спортивные турниры и готовится встать на ноги.
В микрорайоне Девятый посёлок в Нижнем Тагиле (Свердловская область) в воскресение людно. На новой спортивной площадке мальчики и девочки соревнуются в дворовом футболе, стритболе, настольном теннисе. На сцене идёт танцевальный батл, рядом – инклюзивный квест, который может пройти любой желающий, чтобы понять, как себя ощущают незрячие, глухие, колясочники, люди с аутизмом. Спортсменка с ДЦП Соня Мосина проводит инклюзивную фитнес-тренировку.
Несмотря на то, что организаторы просили тренеров команд пригласить минимум болельщиков, зрителей здесь полно. На входе измеряют температуру, а на трибунах следят, чтобы все соблюдали социальную дистанцию во время рассадки. Набирать волонтёров для этого пришлось за день до мероприятия, но оргкомитет справился.
Весь процесс контролирует генеральный директор НКО «Шаг вперёд» Александр Коченков. Он руководит командой по рации и объезжает площадки на инвалидной коляске. В коляске он не ради прохождения квеста – Александр передвигается на ней уже семь лет с того момента, как сломал позвоночник и оказался парализованным.
Грёбаные ворота
Тогда Александру было 25 лет. 11 августа 2013 года он с друзьями поехал отдохнуть на турбазу. Когда компания увидела футбольное поле, сразу же организовалась команда. Шанс поучаствовать в игре Александр упустить не мог – в школьные годы он профессионально занимался баскетболом, выступал за школу и техникум на всех спортивных соревнованиях – от настольного тенниса до лёгкой атлетики. Во время футбольных матчей он любил стоять на воротах: пока остальные пинали мяч, он мог подтянуться на них, как на турнике, сделать на перекладине несколько переворотов и снова вернуться к игре. Решил сделать «подъём-переворот» и в этот раз.
Для Александра всё изменилось за доли секунды.Фото: Максим Конанков/Octagon.Media
– Грёбаные ворота, зачем я на них полез? Без задней мысли схватился за перекладину и начал ноги поднимать. И всё… Лежу на земле, ворота рядом лежат на руках, понять ничего не могу. Хочу встать – не получается, ногами пошевелить не могу, и ощущение такое, что идёшь. И тут я понял, что капец – сломал позвоночник, но боли не чувствовал. Скорая приехала – не те носилки, пришлось им обратно ехать и снова ко мне. Пить ужасно хотелось. Всё время думал о родителях, жене, дочке, – вспоминает Александр.
Приземлившись на голову, он сломал позвоночник в районе первого позвонка, у него не действовали ни руки, ни ноги.
Первые две недели операцию не делали, просто обкалывали обезболивающим.
– Очень сильные наркотики были. Врачи боялись делать операцию. С такой травмой не выживают, так они моим близким и сказали. Говорят, надо готовиться к тому, что меня не вытянут. Но семья не сдавалась, поддерживали. У меня началась пневмония, были пролежни. Но я ни разу не подумал, что умру, – говорит Александр.
Домой к жене и четырёхлетней дочке он вернулся под Новый год. Чтобы не травмировать ребёнка, всё это время маленькой Лизе говорили, что папа работает. О его болезни девочке рассказали, когда стало понятно, что кризис миновал. На то, что папа не может встать, Лиза отреагировала спокойно и сразу начала ему помогать.
– Я в больнице как думал – что это как палец сломал: гипс снимут, и ты снова можешь им двигать. Только когда домой приехал, я начал осознавать, что это были придуманные мной сказки, – делится Александр.
Так молодой человек впервые столкнулся с депрессией. Он отказывался выходить на улицу, потому что не переносил любопытных взглядов прохожих.
Все, кто волею судьбы оказался в такой ситуации, как Александр, проходят через период депрессии: ведь недавно и ты так мог…Фото: Максим Конанков/Octagon.Media
– Я был спортсменом, даже и предполагать не мог, что стану инвалидом. Мне было всё равно, что там за пандусы. Это был другой мир, в который я вдруг транспортировался. Стал думать о том, почему все на меня смотрят. Вспомнил, что был и на той, и на этой стороне, и понял: а почему бы им не смотреть, если они такого раньше не видели? Потому что все инвалиды замкнутые и сидят дома, ведь для них нет доступной среды. Это у меня частный дом, а у других как?
Шаг вперёд
Александр понимал: долго депрессия продолжаться не может. Ради дочки он взял себя в руки, прошёл три курса реабилитации, в том числе в Москве под наблюдением врача-невропатолога Медицинского центра доктора Бубновского С. М. Ларисы Кравец, приехавшей с Украины.
– Мне повезло – попал в тот момент, когда она была в России. Всего год обучала наших врачей, к ней в Харьков на реабилитацию со всего света едут. Когда меня увидела, сказала: «За всю врачебную практику ты у меня с такой травмой второй», а работала она уже больше 30 лет, – вспоминает Александр.
Деньги на реабилитацию собирали всем Нижним Тагилом, открывали всероссийский сбор: в день требовалось по 15 тысяч рублей, полный курс длился две недели.
Сначала у Александра начали двигаться руки, в 2015 году – пальцы ног. Но реабилитация была очень дорогой, поэтому он переоборудовал свою комнату в тренажёрный зал и стал заниматься самостоятельно.
Ради дочки Александр взял себя в руки, прошёл три курса реабилитации.Фото: Максим Конанков/Octagon.Media
– Вся комната в специальной аппаратуре, каждый день приходит помощник, и мы занимаемся ЛФК. Честно скажу, всё ещё верю, что пойду, – признаётся Коченков.
Для развлечения Александр попросил родителей установить во дворе частного дома баскетбольное кольцо. Шестилетняя Лиза с удовольствием бросала мяч в корзину вместе с папой, а через год стала баскетболисткой.
– Я не хотел, чтобы она занималась баскетболом. Женский баскетбол у нас в стране не так развит. Но она перепробовала всё – и танцы, и гимнастику, и пение, и рисование. Ничего не нравилось. В семь лет попробовала сходить на отбор в команду и прибежала домой с горящими глазами: «Папа, я как ты, я тоже люблю баскетбол!» Ей уже 11, а всё ещё не бросила, – рассказывает Александр.
Однажды он привёл дочку на спортивную площадку Девятого посёлка в Нижнем Тагиле побросать мяч. Площадке было уже 50 лет: хоккейный корт и футбольное поле разграблены ещё в 1990-х, баскетбольные стойки покосились. Девочка отказалась играть в мяч, потому что объекту требовался ремонт.
– Раз дочка захотела, с друзьями покрасили кольца, залатали дыры в старом асфальте, разметку сделали. Она обрадовалась: «Пап, вот бы ты нам тут соревнования устроил!» Сделал ей подарок.
Ключевую судьбоносную фразу произнесла тоже дочка: «Пап, вот бы ты нам тут соревнования устроил!»Фото: Максим Конанков/Octagon.Media
Коченков попросил тренера Лизы рассказать о турнире по стритболу коллегам, пообщался с мальчишками, которые любили погонять мяч на старом футбольном поле. Потом сработало сарафанное радио – собрали четыре дворовых команды по футболу и 18 команд по стритболу. В 2020 году фестиваль «Цени то, что есть!» проходит в третий раз, и участвуют в нём 300 юных спортсменов.
Обращение к президенту
О турнирах быстро стало известно всему городу. На второй фестиваль заявилось много спортсменов – здоровых и с ограниченными возможностями. Однако здесь действуют ограничения по возрасту и степени тренированности: принимаются только дети и дворовые команды.
Коченков понимал, что в следующий раз все желающие уже не поместятся на отремонтированной маленькой площадке. Попробовал расписать смету для гранта в 550 тысяч рублей и понял, что этих денег хватит только на демонтаж старого спортивного оборудования. И тут случайно услышал, что скоро состоится «Прямая линия с Владимиром Путиным».
«Я подумал, чем чёрт не шутит? Пошёл сделал видеоролик и отправил его. На самой прямой линии его не показали. Но через 15 минут после неё мне позвонили из администрации Нижнего Тагила и убедили, что очень хотят поддержать наш проект».
Александр Коченков
Площадка за 15 миллионов рублей строилась всё лето. Здесь есть игровая зона для малышей, тренажёры для воркаута, поле для мини-футбола, баскетбольная площадка, теннисный стол, зрительная зона и сцена с подъёмником для инвалидного кресла. Во время фестиваля на площадке выступают артисты с инвалидностью и без.
– Так случилось, что инвалиды группируются по диагнозам, а я хочу всех объединить. У нас в турнире по мини-футболу команда мальчишек с глухотой. Я тренировался в футболе с парнем без руки. Играть вместе возможно, выступать на сцене – тоже, все ограничения у нас в голове, – делится Коченков.
Сейчас 33-летний Александр Коченков работает генеральным директором некоммерческой организации по адаптации инвалидов в обществе «Шаг вперёд». Раз в неделю он тренирует одноимённую любительскую баскетбольную команду при НПК «Уралвагонзавод», а по выходным выезжает с командой на областные турниры.
– Ребята сами предложили мне место тренера, было безумно приятно. В прошлом году мы заняли первое место в городском турнире Кушвы. У ребят нет инвалидности, я тренирую здоровых мужиков, – с нескрываемой гордостью рассказывает Коченков.
Небольшой, даже можно сказать дворовый спортивный фестиваль «Шаг вперёд» стал настоящим праздником для всех, у кого в душе живёт спортивный азарт. Независимо от возможностей.
Этой осенью Александр рассчитывает открыть инклюзивный центр, поддержкой городских властей он уже заручился. В центре планируется проводить мастер-классы для здоровых людей и с ограниченными возможностями здоровья. Кулинарные курсы будет вести девушка Александра Ольга – она стала первым спонсором фестиваля «Цени то, что есть!», подарив победителям сладкие призы. На тот момент Александр разошёлся с женой, и сейчас Ольга – его главный помощник в бизнесе.
Когда начнёт ходить, Коченков не загадывает. Но полностью исключать такую возможность нельзя: слишком многое он уже сделал с того момента, как был полностью парализован и учился заново сидеть, держать ложку и говорить.
Свердловская область
18 сентября 2020