Владение двумя языками может предотвратить деменцию

Исследователи обнаружили, что люди, которые в юности говорили на двух языках ежедневно, в зрелом возрасте имели более высокие результаты в тестах на память.

Изучая сотни пожилых пациентов, немецкие учёные обнаружили, что те, кто ежедневно с раннего возраста использует два языка, набирают более высокие баллы в тестах на обучение, память, язык и самоконтроль, чем пациенты, говорящие лишь на одном языке. Выводы опубликованы в апрельском номере журнала Neurobiology of Aging.Они дополняют 20 лет исследований теории о том, что билингвизм защищает пожилых людей от деменции и снижения когнитивных функций.

Нейробиологи предполагают, что, поскольку двуязычные люди умеют плавно переключаются между двумя языками, они могут использовать аналогичные навыки в других сферах жизни: таких как многозадачность, управление эмоциями и самоконтроль. Именно они позже помогут отсрочить деменцию.

Билингвизм поможет избежать деменции в старости.Фото: Romain Vignes/Unsplash

В новом исследовании приняли участие 746 человек в возрасте от 59 до 76 лет. Примерно у 40 процентов добровольцев не было проблем с памятью, в то время как остальные были пациентами клиник памяти и испытывали спутанность сознания или потерю памяти.

Все они были протестированы на объём словарного запаса, память, внимание и счёт. Их просили вспомнить, например, ранее названные объекты, произносить слова в обратном порядке, следовать командам, состоящим из 3 частей, и копировать представленные им рисунки.

Тесты показали следующие результаты: добровольцы, которые ежедневно использовали второй язык в возрасте от 13 до 30 лет или в возрасте от 30 до 65 лет, имели более высокие баллы по языку, памяти, концентрации, вниманию и способностям к принятию решений по сравнению с теми, кто не говорил на двух языках в этом возрасте.